胃痛

不規則な食生活のせいか、仕事のストレスのせいかわからないけど、また胃の調子が悪くなってきた。昨日は夕飯から就寝までに胃腸薬3包も飲んでしまった。

今日の昼食は、Soup Stock TOKYO(スープストックトーキョー)で、三つ葉とエシャレットのポタージュ。体にやさしい料理ってこういうんだなと実感。いつもはサンドイッチとおにぎりを交互に食べているけど、たまにはこういうのも摂らないといけないんだろうな。